私がエネルギー療法するときに唱えるマントラの一つです。
療法する時に、つぶやいたり、心の中で唱えます。
簡単な質問をすると、その場で治る人と、治らない人は、わかりますが、療法結果は膨大な意識の存在に任せます。
『○○さんが、できるだけ楽な方法で、すみやかに今、病気（痛み・コリ・症状）を元の正常（健康）な状態に戻ったことを喜び、感謝します。』
《今日の一言》
「キーワードは、たった三つ。。。。思考は、現実に、なる」
療法する時に、つぶやいたり、心の中で唱えます。
簡単な質問をすると、その場で治る人と、治らない人は、わかりますが、療法結果は膨大な意識の存在に任せます。
『○○さんが、できるだけ楽な方法で、すみやかに今、病気（痛み・コリ・症状）を元の正常（健康）な状態に戻ったことを喜び、感謝します。』
《今日の一言》
「キーワードは、たった三つ。。。。思考は、現実に、なる」
テーマ:心、意識、魂、生命、人間の可能性 - ジャンル:心と身体
すこしのあいだ、手を休めて頭の体操をしてみませんか。
手の指を交互に組み合わせて、両手を組んでみてください。
これは、ちょうどキリスト教でお祈り捧げるときと同じ格好になります。
このとき親指に注目してみると、右手が上にくる人と、左手が上にくる人があるはずです。
誰にも利き手があるように、上にくる指は人それぞれですが、無意識にやった組み方が自然で楽な組み方なのです。
次に、上になる手が逆になるように組んでみてください。
なんとなく違和感を感じ、落ち着かないでしょう。
それは、脳が違和感を感じているからです。
いつもとは違う動作をとることが脳への刺激となり、それによって脳の働きが活性化されます。
今度は、指先を自分のほうへ向けるようにして、手の甲側から指を組んでみます。
そのうえで、左右の手首の内側をくっつけます。
容易にくっつく人はもっと指に力を入れてください。
たぶん、どうやっても、手首がくっつかない人が少なくないでしょう。
それはそれでけっこうです。
この場合も同様に、手の組み方を逆にして脳に刺激を与えてやります。
指にかなり強い刺激を与える方法ですから、三秒ほど組んだらゆるめ、また力を入れる、それ数回くりかえします。
手を組めば組むほど、手のひらや指、指先が強く刺激されます。
仕事で行きづまったり、頭がボンヤリしたときには、ため息ばかりついていても何の解決にもなりません。わずかな時間を利用して手の組みかえをやってみることです。
指に力を入れているうちに、イライラやもやもやが解消され、仕事への意欲もわいてきます。
ときには、問題解決の糸口が見つかることもあるでしよう。
仕事のできる人ほど、頭の切り替え方がうまいものです。
手の組み換えは、頭の切り替え法になるはずです。
そして、瞬間的に脳がリラックスできるとおもいます。
《今日の一言》
「疲労と悩みを予防する第一の鉄則は、たびたび休養すること、疲れる前に休息することです」
手の指を交互に組み合わせて、両手を組んでみてください。
これは、ちょうどキリスト教でお祈り捧げるときと同じ格好になります。
このとき親指に注目してみると、右手が上にくる人と、左手が上にくる人があるはずです。
誰にも利き手があるように、上にくる指は人それぞれですが、無意識にやった組み方が自然で楽な組み方なのです。
次に、上になる手が逆になるように組んでみてください。
なんとなく違和感を感じ、落ち着かないでしょう。
それは、脳が違和感を感じているからです。
いつもとは違う動作をとることが脳への刺激となり、それによって脳の働きが活性化されます。
今度は、指先を自分のほうへ向けるようにして、手の甲側から指を組んでみます。
そのうえで、左右の手首の内側をくっつけます。
容易にくっつく人はもっと指に力を入れてください。
たぶん、どうやっても、手首がくっつかない人が少なくないでしょう。
それはそれでけっこうです。
この場合も同様に、手の組み方を逆にして脳に刺激を与えてやります。
指にかなり強い刺激を与える方法ですから、三秒ほど組んだらゆるめ、また力を入れる、それ数回くりかえします。
手を組めば組むほど、手のひらや指、指先が強く刺激されます。
仕事で行きづまったり、頭がボンヤリしたときには、ため息ばかりついていても何の解決にもなりません。わずかな時間を利用して手の組みかえをやってみることです。
指に力を入れているうちに、イライラやもやもやが解消され、仕事への意欲もわいてきます。
ときには、問題解決の糸口が見つかることもあるでしよう。
仕事のできる人ほど、頭の切り替え方がうまいものです。
手の組み換えは、頭の切り替え法になるはずです。
そして、瞬間的に脳がリラックスできるとおもいます。
《今日の一言》
「疲労と悩みを予防する第一の鉄則は、たびたび休養すること、疲れる前に休息することです」
長崎では、８月１５日のお盆の最終日に、その年に亡くなった初盆の人に対してだけの、精霊流しという風習がある。
霊前に飾っておいた、お供え物を舟形に作った物に入れて、霊が浄土に帰るとき海に流して、一緒に持たせてあげようとする家族の心のこもった風習だ。（現在は海の汚染を考えて、海に流すのではなく、市内数箇所で集積して処理しています）
一人で抱えて運ぶ小さな物から、大きな物は舟形に作って数十人でドラを叩き、爆竹を鳴らしながら、市内の車道を引いて行く。
このときは車の通行も制限されるほどで、この様子を見に来る他県からの観光客も多い。
このときの爆竹の使用量は半端な物ではなく、小さな船でも何万円とか、大きな船になると数十万円、百万円以上使う船もあると聞いた。
全ての船の爆竹代を計算すると、爆竹代が一晩で数億円分爆発するらしいのだ･･･
船一隻を出す家族にかかる費用は、その爆竹代・花火代・船の制作費・そろいのハッピの費用・船を引いてくれる人への接待など大変な金額になるが、それでも毎年数百隻以上の大きな船が出る。（これも長崎人の心意気？）
私も４０年前、１７歳で自ら命を絶った友人の船をひと夏かけて、作り方を習い、手作りし、知人友人と流しに行った思い出がある。
その時に一晩中、耳元で爆発していた爆竹の音が、キーンという耳鳴りとなって４０年後の今も耳に残っている。
精霊流しの日が来るたびに４０年前が昨日のようによみがえる。
《今日の一言》
今在ることに感謝していると、過去と未来はすべて良きことに変化してきます。
霊前に飾っておいた、お供え物を舟形に作った物に入れて、霊が浄土に帰るとき海に流して、一緒に持たせてあげようとする家族の心のこもった風習だ。（現在は海の汚染を考えて、海に流すのではなく、市内数箇所で集積して処理しています）
一人で抱えて運ぶ小さな物から、大きな物は舟形に作って数十人でドラを叩き、爆竹を鳴らしながら、市内の車道を引いて行く。
このときは車の通行も制限されるほどで、この様子を見に来る他県からの観光客も多い。
このときの爆竹の使用量は半端な物ではなく、小さな船でも何万円とか、大きな船になると数十万円、百万円以上使う船もあると聞いた。
全ての船の爆竹代を計算すると、爆竹代が一晩で数億円分爆発するらしいのだ･･･
船一隻を出す家族にかかる費用は、その爆竹代・花火代・船の制作費・そろいのハッピの費用・船を引いてくれる人への接待など大変な金額になるが、それでも毎年数百隻以上の大きな船が出る。（これも長崎人の心意気？）
私も４０年前、１７歳で自ら命を絶った友人の船をひと夏かけて、作り方を習い、手作りし、知人友人と流しに行った思い出がある。
その時に一晩中、耳元で爆発していた爆竹の音が、キーンという耳鳴りとなって４０年後の今も耳に残っている。
精霊流しの日が来るたびに４０年前が昨日のようによみがえる。
《今日の一言》
今在ることに感謝していると、過去と未来はすべて良きことに変化してきます。
嫌な事が起こったときに、忘れたい時や、落ち込んでいるとき、にすばやく立ち直れるテクニックです。
そういうことが多い方はご活用下さい。
【キャンセルのテクニック】
1.イメージの世界で、落ち込みの原因となるシーンを思い浮かべる。
２.上から太い赤マジックで大きくＸ印をつけて、大きな声で力強く「バツ！」と言う。
《今日の一言》
「外側ではなく、内側に働きかける」
そういうことが多い方はご活用下さい。
【キャンセルのテクニック】
1.イメージの世界で、落ち込みの原因となるシーンを思い浮かべる。
２.上から太い赤マジックで大きくＸ印をつけて、大きな声で力強く「バツ！」と言う。
《今日の一言》
「外側ではなく、内側に働きかける」
手軽にできる肝臓の手当てとして、
「肝心行氣法」というのがあります。
左手を肝臓に、右手を心臓に当てて、
その場所で呼吸をするつもりになるだけです。
布団の中でも出来ますので、どうぞお試しください。
夏を楽に過ごせるように、上手にご活用下さい。
＊飲むのが好きな私に必要なワークです（＾＾）
今日の一言
『これでいいのだ』 赤塚不二男
「肝心行氣法」というのがあります。
左手を肝臓に、右手を心臓に当てて、
その場所で呼吸をするつもりになるだけです。
布団の中でも出来ますので、どうぞお試しください。
夏を楽に過ごせるように、上手にご活用下さい。
＊飲むのが好きな私に必要なワークです（＾＾）
今日の一言
『これでいいのだ』 赤塚不二男
テーマ:心、意識、魂、生命、人間の可能性 - ジャンル:心と身体
歯医者さんが痛くて、怖がる人の為に、歯医者さんがこんなテクニックを使ってくれると人気が出ると思います。
それは歯の治療のときに麻酔を打たずにほとんど痛みを感じさせないテクニックです。
まず、おなかを軽く叩いて、意識をその部分に集中させ、全身に思いっきり力を入れさせます。
そして、次に、その力を全て抜かせるのです。
こうした動きを何回か繰り返したうえで歯の治療をすると
「ほとんど痛みを感じない」ということになります。
お試しあれ
《今日の一言》
できるか、できないか分からぬ時は、できると思ってやってみる
それは歯の治療のときに麻酔を打たずにほとんど痛みを感じさせないテクニックです。
まず、おなかを軽く叩いて、意識をその部分に集中させ、全身に思いっきり力を入れさせます。
そして、次に、その力を全て抜かせるのです。
こうした動きを何回か繰り返したうえで歯の治療をすると
「ほとんど痛みを感じない」ということになります。
お試しあれ
《今日の一言》
できるか、できないか分からぬ時は、できると思ってやってみる
テーマ:心、意識、魂、生命、人間の可能性 - ジャンル:心と身体
行動（モーション）が感情・心の状態（エモーション）を作り出します。
若々しくありたければ、若々しく振る舞えば自分は若いという心の状態を生みます。
笑顔をつくれば、心もほのぼのしてきます。
前回の落ち込まないようにするためには、「上を向いておく」と同じことです。
お試しあれ
《今日の一言》
「知識は使うことによって、価値が生まれるのです」
若々しくありたければ、若々しく振る舞えば自分は若いという心の状態を生みます。
笑顔をつくれば、心もほのぼのしてきます。
前回の落ち込まないようにするためには、「上を向いておく」と同じことです。
お試しあれ
《今日の一言》
「知識は使うことによって、価値が生まれるのです」
テーマ:心、意識、魂、生命、人間の可能性 - ジャンル:心と身体
ホームページの掲示板を見るにはパスワードが必要で、見れないという人が多いので、これからはこちらに「てんかいのミニワーク」を書いていくことにしました。
自分に思い当たることがあったら、試してみてください。
出来たら感想なども書き込んでくれると、嬉しくなります。
今日はまず初めに落ち込んだ気分を簡単に変化させる方です。
それは・・・・
「上を向く」
という簡単なことで変化させられます。
簡単でしょう（＾＾）
人間は脳と体の構造上、上を見ながら落ち込むことは出来ません。上を見るだけで気分が変わってくるのを感じるはずです。
やってみてください。
知っていても、やってみないことには、何も身につきません。
《今日の一言》
成功とは、「できる」ということを積み重ねていく過程に他ならない。
自分に思い当たることがあったら、試してみてください。
出来たら感想なども書き込んでくれると、嬉しくなります。
今日はまず初めに落ち込んだ気分を簡単に変化させる方です。
それは・・・・
「上を向く」
という簡単なことで変化させられます。
簡単でしょう（＾＾）
人間は脳と体の構造上、上を見ながら落ち込むことは出来ません。上を見るだけで気分が変わってくるのを感じるはずです。
やってみてください。
知っていても、やってみないことには、何も身につきません。
《今日の一言》
成功とは、「できる」ということを積み重ねていく過程に他ならない。
